《障碍跑》教学设计

时间:2024-06-15 08:46:24
《障碍跑》教学设计

《障碍跑》教学设计

作为一位兢兢业业的人民教师,有必要进行细致的教学设计准备工作,借助教学设计可以让教学工作更加有效地进行。那么优秀的教学设计是什么样的呢?下面是小编整理的《障碍跑》教学设计,欢迎大家分享。

《障碍跑》教学设计1

一、指导思想

在新课程标准理念的指导下,充分发挥学生的主体作用。通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。指导学生通过合作来完成障碍设计大赛,提高学生的社会适应能力。活动中学生积极参与,有力地体现了运动参与水平。

二、学练目标

运动参与目标:积极参加障碍设计以及障碍跑,对练习感兴趣。

运动技能目标:在快跑中用跨、跳、钻等方法通过障碍;能灵活躲闪、快速移动。

身心健康目标:形成克服困难的坚强意志品质。具有良好的合作精神和体育道德。

三、重点、难点

重点:灵活运用跨、跳、钻等技术

难点:动作连贯、自然

四、学习内容选择

根据教学目标(水平一),针对低年级学生的生理和心理特点,选择设计障碍游戏作为本课教学内容。采用主题式教学,通过逐渐加大练习难度,来达到本课的教学目标。

五、教学过程设计

自然地形走--绕物接力--障碍设置大赛--过障碍比赛

六、课的特点

以合作性活动为主线,以自主探索学习为主要方式,以主题参与为策略,以身体练习为主要手段,以协作精神为核心,以获得身心发展为目的。突出学生的主体地位,培养学生的创新意识及实践能力,确保每个学生从活动中得到积极的发展。

《障碍跑》教学设计2

教学内容

障碍跑

教学重点

跑动中安全地通过障碍

我动体、我动脑、我动心

教学难点

掌握安全过障碍的方法

教学目标

1、运动参与目标:启发引导学生对障碍跑的练习兴趣,激发学生对过障碍等内容的思考,提高学习效率。

2、运动技能目标:使全体学生知道几个简单体育运动的术语,了解规则,安全的进行游戏和运动,80%的学生能够初步掌握2到3种简单的过障碍的方法。

3、身体健康目标:在趣味操和队列练习中保持正确的身体姿势,发展学生的变速跑动中身体的协调性、快速奔跑能力和心肺耐力。

4、心理健康目标:培养学生发现问题、解决问题的能力,鼓励学生了解自我、战胜自我,遵守游戏的规则,能够体验在各种游戏中自己心理的感受尝试锻炼的乐趣和成功的喜悦。

5、社会适应能力目标:努力与他人合作摆好障碍,关心他人,注意安全,不与同伴产生身体的碰撞。养成良好的行为习惯,促进终身体育意识的形式。

顺序

教学内容

目标达成

教师主体

学生主导

运动负荷

组织形式及安全措施

准备

课堂常规

建立良好的师生关系和学习氛围

指定集合地点,

向学生问好

检查服装,安排见习生。

体委整队集合

向教师问好!

见习生随堂听课。

时间1

强度:小

四列横队

游戏串串串

障碍过过过

脑筋转转转

心情乐乐乐

1、我上、我上、我上上上—腰鼓—地鼓—夹盒跳

充分热身,有活跃的课堂气氛。学生有自己“动体”的能力。

1、教师用各种的语言引导学生去积极练习,同时要让学生有创新意识,改变出多种玩法。

1、跟着老师积极的动脑又动体,认真的模仿练习。

时间4

练习2

强度:小

1、四列横队

教师在前面示范,注意与学生的距离。

2、队列队形与游戏:慢跑绕过障碍。

队列练习中保持正确的身体姿势,安全绕过障碍。

2、教基本体操中的报数,记住自己的数字,我们一起做游戏,讲解游戏的方法与要求,强调是安全的绕过同伴,不碰撞。

2、认真听,记住简单的队列与队形。明确游戏方法与要求。

时间3

练习4

强度:小

2、强调游戏时,不要碰撞,安全的过每个同学。

3、语言过渡

积极进行思考和探究,有“动脑”的能力

3、讲解与引导得出下面的教学内容与要求。

3、认真听讲,积极思考,回答问题,记清要求。

时间1

强度:小

3、四列横队

4、快速跑过障碍。

注意安全、团结同学,发展快速跑过障碍的能力。

4、教师组织学生,快速跑过障碍。讲解方法与要求。

4、听哨音,一个一个跑过障碍,然后从无障碍区快跑回来。

时间3

练习2

强度:中

4、强调左右、前后的距离,安全过障碍。

5、讲解总结,过渡到游戏。

关心他人,会动脑。

5、教师用语言激发学生的思考,讲清楚绕障碍的减速与加速问题。并迅速将问题过渡到游戏

5、认真听讲,积极思考,知道绕障碍要减速,跨障碍要加速。

时间1

练习1

强度:小

散点,靠近的同学是矮人,远一点要是高人。

6、跨越障碍游戏:老狼,老狼几点种?

1、遵守游戏的规则,发展学生的变速跑动中身体的协调性、快速奔跑与过障碍的能力和心肺耐力

2、注意安全、相互合作。

3、关心他人,会动脑。

4、集体会钻过障碍。

6、教师组织学生玩游戏,灵活的创游戏,让学生在游戏中跨越障碍,生成自己过障碍的方法。注意学生的身心状态,适时的收与放。

遵守游戏的规则,与老师一起做游戏,积极配合老师,一定要注意安全,不要发生碰撞。

时间4

练习4

强度:中大

散点,强调安全游戏,注意不要撞在一起,安全的跨过障碍。

7、语言调动。

7、教师用语言调动学生继续玩游戏。

休息听老师讲解,有继续游戏的欲望。

时间2

练习1

强度:小

散点,靠近的同学是矮人,远一点要是高人。

8、钻过障碍游戏:城门,城门,几丈高?

8、教师组织学生分成四个组玩游戏,让学生在游戏中钻过障碍。观察四个组的练习情况并且指导,注意学生的身心状态,适时的收与放。

8、在老师和小组长的带领下,在自己组的区域里积极的分组游戏。

< ……此处隐藏5133个字……中,将简单的枯燥的跑步变的很有趣味性。

B.灵活的将学生个体作为障碍,使得枯燥的队列队形教学变得不在令学生乏味。

C.运用游戏放松法,大胆改变体育公开课的音乐放松方法,将学生的心率从高到低的缓慢降低,增强放松的趣味性、真实性、常规性。

2.注意点:

A.明确规则:碰倒障碍物必须扶好才能继续跑,不能少过障碍。

B.周密设计:教师要周密考虑学习内容和练习安排,教师虽然用废旧的鞋盒子作为器材,但是在障碍跑中一定要加强安全教育,预防伤害事故的发生,障碍物设置的难度要符合学生实际。

C.运动负荷:本课的运动负荷采用大容量、高密度、中等以上强度,心率控制在140次/秒左右的负荷。

五、教学目标

1.认知目标:了解障碍跑的意义和通过障碍物的方法。

2.技能目标:通过体验是学生了解障碍跑的技巧,发展速度、灵敏、协调等身体素质。

3.情感目标:在清静的氛围中体验运动的乐趣和成功的愉悦,从而培养学生不畏困难,顽强拼搏的优良品质。

六、教学构思

1.一般的障碍跑公开课会用很多器材,如:栏架、垫子、平衡木、呼啦圈等等,这些器材笨重、坚硬,过障碍的时候不安全因素太多,而且放在那里只能以障碍的形式运用,达不到合理运用器材的目的。

2.争对以上所有内容,本课改变传统公开课的形式,以多种游戏练习为主线,真实化,生活化,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣和积极思考问题的兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和环保因素,有机渗透新课标理念,适当时候对课中的不良现象给予合理的表扬与批评教育,营造团结合作、友好关爱的氛围。根据学生实际情况设置障碍。

3.注意降低成人过障碍难度的要求,设计符合小学二年级学生过障碍的方法,由易到难,循序渐进,用游戏与鼓励的措施,帮助学生树立信心。

七、场地、器材场地:

田径场器材:定位桩20;跨栏架12;垫子12;接力环4个。

八、预计教学效果

练习密度:40%左右运动量:中等

《障碍跑》教学设计6

一、 指导思想:

本课以全面推进素质教育和深化体育教学改革为指导思想,结合水平一(二年级)学生的年龄层次的身心发展特点,以合作、探究学习为主体,以“30米通过34个障碍物的跑”为主要学习内容,由易到难,循序渐进,采用多种形式的教学手段,提高学生的学习兴趣,充分调动学生的学习的自觉性和积极性;以游戏教学为主,发展个性思维,充分调动教师的主导作用和学生主体作用。课中力求使每一个学生体验学习体育的乐趣,感受到成功的喜悦,促使学生身体素质等方面得到全面发展。

二、设计思路:

本课把体育联系现实生活中去,让学生感知体育来源生活,又高于生活,最终还是应用于生活。以教师带学生参加军训为主线,在模仿消防员叔叔练本领的同时,尝试运用不同的方法越过各种不同的障碍物;同时培养学生在活动过程中学习消防员叔叔不怕困难,团结合作,勇于进取的精神。在整个学习障碍跑的过程中,采取小组合作探究的形式,让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往,增进同学间的了解,提高与人交往的能力;在交换小组障碍跑的环节中,充分体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则,让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。总体思路力求“新、活”为主,让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。

三、本课特点:

1、对于新教学内容的学习,根据学生的认知和接受能力,采用了“由简到难、循序渐进”的教学方法。

2、教会学生在快速跑中用不同的方法(钻、跨、跳、绕、爬、)越过不同高度、宽度、障碍物的方法,发展速度,灵敏等身体素质,培养勇敢,克服困难,勇往直前的革命意志。

3、教学中注重学生的个性差异,对于能力不一样的学生对待过障碍物的方式不一样,让每一个学生都能够体验到学习的乐趣和成功的感受。

4、教学中注重评价的运用。采用多种评价,对学生的学习情况作出相应的评价,既有小组间的评价,也有师生间的评价还有生生间的评价,评价的时机和形式也并不统一,让评价成为激励和促进学生发展的工具和手段,使学生成为真正的学习主体。

四、运动负荷预计:

平均脉搏:135次/分 练习密度:50%±5%

教学目标

1、 把体育联系现实生活中去,让学生感知体育来源生活,又高于生活,最终还是应用于生活。

2、 体验障碍跑,学习钻、跨、跳、绕、爬为目标,以及提高学生奔跑的能力。

3、 通过自主创编游戏,培养学生动手动脑、锐意创新及良好的环保意识。

学习内容

主题:生活中的体育(军训)

1、30米障碍跑。

2、自主创编游戏。

活动顺序:

导入→慢跑→游戏(红绿灯)→障碍跑(小小消防员)→自主创编游戏→放松运动→评价

达成目标

1、激发学习热情。

2、培养良好行为规范。

要求:快、静、齐。

1、营造良好的课堂教学氛围,激发学生参与兴趣及认识现实生活中红绿灯的作用。

2、充分活动身体,达到热身效果。

准备运动

1、慢跑——螺旋圆。

2、游戏:红绿灯。

1、提出要求:应到练习方法,并在练习中提示。

2、教师讲解游戏规则,提出要求及讲评鼓励。

按指定的路线(图2)进行慢跑练习。

1、 按规则要求进行游戏。

2、 以组为单位进行。

三、

1、把体育联系现实生活去,带学生们进行军训。

2、体验钻、跨、跳、绕、爬的技术动作。

30米障碍跑(小小消防员)

1、教师提出要求。

2、强调安全问题。

3、巡回指导帮助。

4、分组进行比赛。

1、分组进行尝试练习,探讨过障碍的动作要领。

2、以组为单位进行比赛。

四、

1、培养学生良好环保意识。

2、培养学生合作、协助及创新能力。

自主创编游戏

1、教师鼓励、利用废旧报纸等来做游戏。

2、巡回指导、帮助。

3、点评、展示。

1、分组进行创编游戏。

2、利用废旧报纸、空矿泉水瓶进行游戏。(散点)

五、

激发学生积极参与活动,达到身心放松。

模仿《西游记》中的角色进行放松走。

提出要求:动作要轻松、心情愉悦。

按音乐节奏和指定的路线、模仿角色进行放松走。((图4)

六、评价小结

收拾器材。

引导互评、课外延伸。

自评、互评。

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